Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularnym sportem – i to bez względu na wiek, płeć czy wykonywany zawód. Widać to doskonale w niemal wszystkich polskich miastach – z roku na rok powstają kolejne kilometry ścieżek rowerowych, a każdej wiosny przestrzeń miejska zapełnia…

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Współczesny człowiek nie odżywia się zdrowo – ta powszechnie znana prawda ma już swoje odzwierciedlenie w niemal każdym zakątku globu. Wieczny pośpiech, szybki i nerwowy tryb życia, nagminny brak czasu czy łatwa dostępność do szybkich i niezdrowych dań – to tylko niektóre…

Nocne poty – dolegliwość, której nie wolno lekceważyć

Nocne poty – dolegliwość, której nie wolno lekceważyć

Nocne poty – dolegliwość, której nie wolno lekceważyć

Nocne poty, czyli nadmierne pocenie się podczas nocnego wypoczynku to dolegliwość, która dotyka niemały odsetek społeczeństwa. Ich przyczyny mogą być bardzo zróżnicowane – od zwykłych dolegliwości fizjologicznych, poprzez niegroźne infekcje, aż do poważnych chorób, mogących zagrozić życiu człowieka…

Agnozja wzrokowa – problem z pogranicza okulistyki i neurologii

Agnozja wzrokowa – problem z pogranicza okulistyki i neurologii

Agnozja wzrokowa – problem z pogranicza okulistyki i neurologii

Agnozja wzrokowa to niemożność rozpoznania określonych obiektów narządem wzroku. Nie wynika ona jednak z rzeczywistego ograniczenia pola widzenia, a ze złożonego mechanizmu neurologicznego i percepcyjnego. Agnozja wzrokowa wynika z uszkodzeń w dominującej, prawej półkuli mózgu. Określana mianem ślepoty korowej b…

Stożek rogówki – o chorobie deformującej rogówkę

Stożek rogówki – o chorobie deformującej rogówkę

Stożek rogówki – o chorobie deformującej rogówkę

Stożek rogówki to podstępna choroba oczu o postępującym i nieprzewidywalnym przebiegu. Prowadzi do degeneracji rogówki i jest najczęstszą przyczyną przeszczepu rogówki. Epidemiologia i patogeneza stożka rogówki Stożek rogówki to zmiana krzywizny rogówki w kierunku kształtu sto…

W walce z niedoborem witaminy D

W walce z niedoborem witaminy D

W walce z niedoborem witaminy D

Blisko 50% dorosłych posiada niedobór witaminy D w organizmie, która jest niezbędna w regulacji poziomu wapnia we krwi podczas homeostazy oraz w prawidłowym metabolizmie kości. Taki wysoki wynik potwierdziły badania przeprowadzane przez brytyjskich badaczy. Tylko 10% dziennego zapotrzebowanie na tą witaminę pochodzi z…

Alfabet chorób XXI wieku – Ż jak Żylaki przełyku

Alfabet chorób XXI wieku – Ż jak Żylaki przełyku

Alfabet chorób XXI wieku – Ż jak Żylaki przełyku

Poza żylakami kończyn dolnych należy wspomnieć także o żylakach przełyku, który kończą nasz cykl Alabetu chorób XXI wieku. Żylaki przełyku powstają na skutek chorób wątroby, w szczególności powodowane są przez jej marskość. Każda choroba wątroby mo…

Jak dbać o skórę zimą?

Jak dbać o skórę zimą?

Jak dbać o skórę zimą?

W okresie jesienno-zimowym nasza skóra jest szczególnie narażona na wpływ czynników zewnętrznych. Wahania temperatur, zimny wiatr, suche powietrze w pomieszczeniach nasilają problemy z cerą. Dlatego, w tym okresie szczególnie ważna jest prawidłowa pielęgnacja skóry. Wystarczy przestrzegać kilku podstawowych…

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Współczesny człowiek nie odżywia się zdrowo &#8211…

Zalety spożywania czarnych bananów

Zalety spożywania czarnych bananów

Banany to jedne z najpopularniejszych owoców. Choć uznawane s…

Zdrowe pokarmy dla zdrowego wzroku

Zdrowe pokarmy dla zdrowego wzroku

Mity o marchewce Blisko połowa społeczeństwa (48…

Jakie wyróżniamy substancje żelujące dla wegetarian?

Jakie wyróżniamy substancje żelujące dla wegetarian?

W różnego rodzaju galaretkach, deserach budyniowych i dżemach…

Codzienna dieta – zasady komponowania posiłków

Codzienna dieta – zasady komponowania posiłków

Jedzenie jest nieodłączną częścią naszego życia. Większo…

Uroda i Kosmetyki

Alfabet chorób XXI wieku

Czas wolny

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularnym sportem – i to bez względu na wiek, płeć czy…

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która w dużej mierze dotyczy osób w średnim wieku, a więc…

Zdrowe pozycje podczas snu

Zdrowe pozycje podczas snu

To w jaki sposób śpimy, ma wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na zdrowie. Ka…

6 niezwykłych faktów o śnie

6 niezwykłych faktów o śnie

Sen kryje swoje tajemnice, dlatego postanowiliśmy przyjrzeć się sześciu niezwykłym faktom o śnie. Światło a sen…

minibanner-zdrowemysliZdrowemysli.pl to internetowy poradnik dla kobiet, ale i dla mężczyzn. Poza tematami typowo kobiecymi (kosmetyki, makijaż) na łamach serwisu znajdują się również tematy dotyczące zdrowia:

    • opisy chorób w tym Alfabet chorób XXI wieku;
    • porady zdrowotne;
    • gotowanie – prezentacja zdrowych składników diety.

Dla aktywnych fizycznie i zainteresowanych spędzaniem wolnego czasu w sposób efektywny i wręcz przeciwnie polecamy działy Sennik, Aktywność fizyczna i Życie intymne.