Jak dbać o skórę zimą?

Jak dbać o skórę zimą?

Jak dbać o skórę zimą?

W okresie jesienno-zimowym nasza skóra jest szczególnie narażona na wpływ czynników zewnętrznych. Wahania temperatur, zimny wiatr, suche powietrze w pomieszczeniach nasilają problemy z cerą. Dlatego, w tym okresie szczególnie ważna jest prawidłowa pielęgnacja skóry. Wystarczy przestrzegać kilku podstawowych…

Szkodliwe właściwości mąki z alg

Szkodliwe właściwości mąki z alg

Szkodliwe właściwości mąki z alg

Soylent to sproszkowana żywność, wolna od konserwantów i innych zbędnych dodatków, która ze względu na swoje właściwości odżywcze określana jest pokarmem przyszłości. Znajduje się już w sprzedaży i została oficjalnie dopuszczona przez amerykańską Agencję Żywno…

Migrena oczna – trudny przeciwnik

Migrena oczna – trudny przeciwnik

Migrena oczna – trudny przeciwnik

Migrena to jedna z najczęstszych chorób neurologicznych. Jedną z jej postaci jest migrena oczna (siatkówkowa) i taka forma migreny dotyka ok. 0,5% osób cierpiących na bóle migrenowe. Jest to schorzenie o niepoznanych dotąd przyczynach; podkreślany jest dziedziczny charakter migreny- u 70…

Alfabet chorób XXI wieku – Ż jak Żylaki kończyn dolnych

Alfabet chorób XXI wieku – Ż jak Żylaki kończyn dolnych

Alfabet chorób XXI wieku – Ż jak Żylaki kończyn dolnych

Żylaki kończyn dolnych – istota choroby i przyczyny Żylaki kończyn dolnych to trwałe, workowate lub wrzecionowate rozszerzenie żył powierzchniowych, które przyjmują postać poskręcanych splotów, kłębków, z charakterystycznymi balonowatymi wypuklinami. Pojawiają się częściej u kobiet aniżeli u mężczyzn po 40…

Ekstrakty z ziół jesienną porą

Ekstrakty z ziół jesienną porą

Ekstrakty z ziół jesienną porą

Jesień to czas, gdy nasza naturalna odporność spada. Częściej chorujemy, jesteśmy bardziej narażeni na działanie bakterii i wirusów. Zaczynamy odczuwać zmęczenie, pogarsza się nam nastrój. Jak temu przeciwdziałać? Co można zrobić w tym okresie dla swojego zdrowia? Zamiast łykać kolejne tabletki…

Cztery pory roku dla włosów

Cztery pory roku dla włosów

Cztery pory roku dla włosów

W różnych porach roku nasze włosy mają inne wymagania i potrzeby. Lato i zima to pory roku, w których zazwyczaj są one wystawione na działanie wielu niekorzystnych czynników – słońca, mrozu, wiatru. Jesień i wiosna to pory przejściowe podczas, których mo…

Alfabet chorób XXI wieku – Z jak Zapalenie opon mózgowych

Alfabet chorób XXI wieku – Z jak Zapalenie opon mózgowych

Alfabet chorób XXI wieku – Z jak Zapalenie opon mózgowych

Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych to choroba o różnej etiologii, której istotą jest zapalenie błon, tzw. opon, otaczających mózg i rdzeń kręgowy. Jest to stan bardzo niebezpieczny, bezpośrednio zagrażający zdrowiu i życiu, ze względu na szybki postęp choroby. Przebieg…

Tylko ich nie trzyj – o nawykach szkodliwych dla oczu

Tylko ich nie trzyj – o nawykach szkodliwych dla oczu

Tylko ich nie trzyj – o nawykach szkodliwych dla oczu

Ludzkie oko to niezwykle delikatny fragment naszych ciał, ale mimo tego nie obchodzimy się z nim tak jak należy i poprzez nieodpowiednie nawyki narażamy je na podrażnienia i uszkodzenia. Portal Belmarrahealth.com przygotował 6 najczęstszych nawyków mających zły wpływ na oczy, kt…

Zalety spożywania czarnych bananów

Zalety spożywania czarnych bananów

Banany to jedne z najpopularniejszych owoców. Choć uznawane s…

Zdrowe pokarmy dla zdrowego wzroku

Zdrowe pokarmy dla zdrowego wzroku

Mity o marchewce Blisko połowa społeczeństwa (48…

Jakie wyróżniamy substancje żelujące dla wegetarian?

Jakie wyróżniamy substancje żelujące dla wegetarian?

W różnego rodzaju galaretkach, deserach budyniowych i dżemach…

Codzienna dieta – zasady komponowania posiłków

Codzienna dieta – zasady komponowania posiłków

Jedzenie jest nieodłączną częścią naszego życia. Większo…

Uroda i Kosmetyki

Promocje w Szkla.com

Alfabet chorób XXI wieku

Czas wolny

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która w dużej mierze dotyczy osób w średnim wieku, a więc…

6 niezwykłych faktów o śnie

6 niezwykłych faktów o śnie

Sen kryje swoje tajemnice, dlatego postanowiliśmy przyjrzeć się sześciu niezwykłym faktom o śnie. Światło a sen…

5 zasad dobrych relacji w związku

5 zasad dobrych relacji w związku

Łączą nas przeciwieństwa. Rzadko kiedy możemy się spotkać z sytuacją, że dwójka ludzi posiada takie same zainteresowania…

Biegamy z psami – ćwiczenia aktywizujące

Biegamy z psami – ćwiczenia aktywizujące

Wspólna aktywność fizyczna z pupilem to rozwiązanie dobre zarówno dla człowieka, jak i dla psa. Z…

minibanner-zdrowemysliZdrowemysli.pl to internetowy poradnik dla kobiet, ale i dla mężczyzn. Poza tematami typowo kobiecymi (kosmetyki, makijaż) na łamach serwisu znajdują się również tematy dotyczące zdrowia:

    • opisy chorób w tym Alfabet chorób XXI wieku;
    • porady zdrowotne;
    • gotowanie – prezentacja zdrowych składników diety.

Dla aktywnych fizycznie i zainteresowanych spędzaniem wolnego czasu w sposób efektywny i wręcz przeciwnie polecamy działy Sennik, Aktywność fizyczna i Życie intymne.