Ekstrakt z pomidorów na problemy z układem trawiennym

Ekstrakt z pomidorów na problemy z układem trawiennym

Ekstrakt z pomidorów na problemy z układem trawiennym

Pomidory to niezwykle cenne dla naszego zdrowia warzywa, ponieważ zawierają cenny likopen z rodziny karotenoidów, czerwony barwnik o właściwościach antyoksydacyjnych. Jest o tyle nietypowy, że nie poddaje się on wpływowi obróbki cieplnej. Poza tym udowodniono, że pomidory w dobrze skomponowanej diecie (np. śródziemnomorskiej…

Kawa, czyli co warto wiedzieć o czarnym napoju bogów

Kawa, czyli co warto wiedzieć o czarnym napoju bogów

Kawa, czyli co warto wiedzieć o czarnym napoju bogów

Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów świata, który jest nieodłącznym elementem dnia codziennego wielu milionów ludzi. Szacuje się, iż każdego dnia spożywa się około 2,5 miliarda filiżanek tego aromatycznego napoju. Kawa jest ceniona za głęboki smak, niezwykły aromat i…

Płacz niemowląt w zależności od kraju

Płacz niemowląt w zależności od kraju

Płacz niemowląt w zależności od kraju

Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersitet of Warwick wskazują, że intensywność płaczu u niemowląt może zależeć od kraju ich pochodzenia. Przeanalizowano pierwsze trzy miesiące życia i wyznaczono średnią ilość płaczu dla każdego momentu w tym okresie czasu. W przeprowadzonym badaniu zwrócono…

Palenie papierosów szkodzi także oczom

Palenie papierosów szkodzi także oczom

Palenie papierosów szkodzi także oczom

Palenie papierosów stanowi jeden z najbardziej poważnych problemów społeczeństwa XXI wieku. Mimo coraz większych udogodnień pozwalających rzucić palenie, to nadal papierosy stanowią nałóg, z którym bardzo trudno się rozstać. Uzależnienie od papierosów obejmuje zarówno sferę psychiki jak i…

Czy soczewki kontaktowe są bezpieczne w użytkowaniu?

Czy soczewki kontaktowe są bezpieczne w użytkowaniu?

Czy soczewki kontaktowe są bezpieczne w użytkowaniu?

Soczewki kontaktowe to wyroby medyczne, które podlegają nadzorowi amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) co gwarantuje, że spełniają wszelkie wymogi/normy zapewniające bezpieczeństwo i zdrowie ich użytkowania. Dodatkowo zastosowanie nowoczesnych technologii wykorzystywanych do produkcji soczewek kontaktowych zapewnia oprócz bardzo dobrej…

Które „egzotyczne” owoce tropikalne warto poznać?

Które „egzotyczne” owoce tropikalne warto poznać?

Które „egzotyczne” owoce tropikalne warto poznać?

Nikogo nie trzeba przekonywać, iż owoce powinny stanowić jeden z głównych elementów codziennego jadłospisu. Są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe i bogate w wiele witamin, minerałów i składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Co…

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularnym sportem – i to bez względu na wiek, płeć czy wykonywany zawód. Widać to doskonale w niemal wszystkich polskich miastach – z roku na rok powstają kolejne kilometry ścieżek rowerowych, a każdej wiosny przestrzeń miejska zapełnia…

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Współczesny człowiek nie odżywia się zdrowo – ta powszechnie znana prawda ma już swoje odzwierciedlenie w niemal każdym zakątku globu. Wieczny pośpiech, szybki i nerwowy tryb życia, nagminny brak czasu czy łatwa dostępność do szybkich i niezdrowych dań – to tylko niektóre…

Które „egzotyczne” owoce tropikalne warto poznać?

Które „egzotyczne” owoce tropikalne warto poznać?

Nikogo nie trzeba przekonywać, iż owoce powinny stanowić jeden z…

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Współczesny człowiek nie odżywia się zdrowo &#8211…

Zalety spożywania czarnych bananów

Zalety spożywania czarnych bananów

Banany to jedne z najpopularniejszych owoców. Choć uznawane s…

Zdrowe pokarmy dla zdrowego wzroku

Zdrowe pokarmy dla zdrowego wzroku

Mity o marchewce Blisko połowa społeczeństwa (48…

Jakie wyróżniamy substancje żelujące dla wegetarian?

Jakie wyróżniamy substancje żelujące dla wegetarian?

W różnego rodzaju galaretkach, deserach budyniowych i dżemach…

Codzienna dieta – zasady komponowania posiłków

Codzienna dieta – zasady komponowania posiłków

Jedzenie jest nieodłączną częścią naszego życia. Większo…

Uroda i Kosmetyki

Alfabet chorób XXI wieku

Czas wolny

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularnym sportem – i to bez względu na wiek, płeć czy…

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która w dużej mierze dotyczy osób w średnim wieku, a więc…

Zdrowe pozycje podczas snu

Zdrowe pozycje podczas snu

To w jaki sposób śpimy, ma wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na zdrowie. Ka…

6 niezwykłych faktów o śnie

6 niezwykłych faktów o śnie

Sen kryje swoje tajemnice, dlatego postanowiliśmy przyjrzeć się sześciu niezwykłym faktom o śnie. Światło a sen…

minibanner-zdrowemysliZdrowemysli.pl to internetowy poradnik dla kobiet, ale i dla mężczyzn. Poza tematami typowo kobiecymi (kosmetyki, makijaż) na łamach serwisu znajdują się również tematy dotyczące zdrowia:

    • opisy chorób w tym Alfabet chorób XXI wieku;
    • porady zdrowotne;
    • gotowanie – prezentacja zdrowych składników diety.

Dla aktywnych fizycznie i zainteresowanych spędzaniem wolnego czasu w sposób efektywny i wręcz przeciwnie polecamy działy Sennik, Aktywność fizyczna i Życie intymne.