Czy wydzielina z oczu jest potencjalnie niebezpieczna?

Czy wydzielina z oczu jest potencjalnie niebezpieczna?

Czy wydzielina z oczu jest potencjalnie niebezpieczna?

Naturalną wydzieliną wytwarzaną przez oczy są łzy, które odgrywają niebagatelne znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu narządu wzroku – nawilżają, oczyszczają i zabezpieczają przed zarazkami powierzchnię spojówki oraz rogówki. W niektórych przypadkach – zwłaszcza po nocnym wypoczynku – w kącikach oczu pojawia si…

Głębokie oddechy dla zdrowia ciała

Głębokie oddechy dla zdrowia ciała

Głębokie oddechy dla zdrowia ciała

Jak ważne jest głębokie oddychanie dowiadujemy się w kryzysowych sytuacjach, gdy mamy problem z zaczerpnięciem oddechu i uspokojeniem się. W każdym oddechu dostarczamy do organizmu tlen i dwutlenek węgla, które są dostarczane w niewystarczającej ilości w zbyt płytkich oddechach. Na skutek…

Zdrowe SPA w domowym zaciszu – jak je przygotować? (Infografika)

Zdrowe SPA w domowym zaciszu – jak je przygotować? (Infografika)

Zdrowe SPA w domowym zaciszu – jak je przygotować? (Infografika)

Łazienka to miejsce przeznaczone nie tylko do utrzymywania higieny ciała – to także przestrzeń odpoczynku i relaksu po długim dniu. Całkowitemu odprężeniu sprzyja aromatyczna kąpiel z dodatkiem ziół lub olejków, które nie tylko uprzyjemnią tę chwilę, ale również pozytywnie wpłyną na…

Zmagasz się z nietolerancją laktozy? A może to inna choroba?

Zmagasz się z nietolerancją laktozy? A może to inna choroba?

Zmagasz się z nietolerancją laktozy? A może to inna choroba?

Przyczyną problemów z trawieniem cukru mlecznego poza nietolerancją laktozy może być celiakia – choroba prowadząca do stopniowego wyniszczenia jelit. Objawy nietolerancji laktozy i celiakii są bardzo podobne, a choroby te często występują jednocześnie. Ponadto ich leczenie jest ze sobą powiązane. Nietolerancja laktozy przy celiakii…

Jagoda kamczacka i borówka amerykańska – właściwości zdrowotne

Jagoda kamczacka i borówka amerykańska – właściwości zdrowotne

Jagoda kamczacka i borówka amerykańska – właściwości zdrowotne

Owoce i warzywa to bardzo bogate źródło zróżnicowanych witamin, minerałów i dobroczynnych składników odżywczych. Nie dziwi zatem fakt, iż lekarze i dietetycy polecają ich spożywanie w co najmniej pięciu porcjach dziennie. Mimo, że wiele osób nie przepada za owocami i…

Chorujesz na Hashimoto? Uważaj na celiakię

Chorujesz na Hashimoto? Uważaj na celiakię

Chorujesz na Hashimoto? Uważaj na celiakię

Choroba Hashimoto przejawia się 10 razy większym ryzykiem wystąpienia celiakii (trwałej nietolerancji glutenu) niż u osób nie dotkniętych tym schorzeniem. Obie choroby mają podłoże immunologiczne, co w przypadku tego czynnika może oznaczać, że będą występować jednocześnie. Jeśli masz…

Opryszczka oczu – o wirusie nie tylko okolic ust

Opryszczka oczu – o wirusie nie tylko okolic ust

Opryszczka oczu – o wirusie nie tylko okolic ust

Opryszczka potocznie nazywania zimnem zazwyczaj kojarzona jest z niegroźnym wirusem pojawiającym się w okolicach ust. Jednak z pozoru nieszkodliwa, może być przyczyną groźnych powikłań w tym opryszczki oka czyli wirusowego zapalenia spojówek. Przyczyny powstawania opryszczki Opryszczka wywoływana jest przez wirus HSV. Wirus ten…

Związek i jego kryzysowe sytuacje

Związek i jego kryzysowe sytuacje

Związek i jego kryzysowe sytuacje

Ty i twój partner walczycie ze sobą przez cały czas lub po prostu wam się nie układa? Oto cztery oznaki informujące, czy nadszedł ten czas, aby rozpocząć życie miłosne od nowa. Znak 1: Brak szacunku Szacunek odgrywa istotną rolę w relacji, ponieważ pokazuje, że partner…

Które „egzotyczne” owoce tropikalne warto poznać?

Które „egzotyczne” owoce tropikalne warto poznać?

Nikogo nie trzeba przekonywać, iż owoce powinny stanowić jeden z…

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Dieta wysokobłonnikowa oraz ubogoresztkowa. Porównanie

Współczesny człowiek nie odżywia się zdrowo &#8211…

Zalety spożywania czarnych bananów

Zalety spożywania czarnych bananów

Banany to jedne z najpopularniejszych owoców. Choć uznawane s…

Zdrowe pokarmy dla zdrowego wzroku

Zdrowe pokarmy dla zdrowego wzroku

Mity o marchewce Blisko połowa społeczeństwa (48…

Jakie wyróżniamy substancje żelujące dla wegetarian?

Jakie wyróżniamy substancje żelujące dla wegetarian?

W różnego rodzaju galaretkach, deserach budyniowych i dżemach…

Codzienna dieta – zasady komponowania posiłków

Codzienna dieta – zasady komponowania posiłków

Jedzenie jest nieodłączną częścią naszego życia. Większo…

Uroda i Kosmetyki

Alfabet chorób XXI wieku

Czas wolny

Zdrowe SPA w domowym zaciszu – jak je przygotować? (Infografika)

Zdrowe SPA w domowym zaciszu – jak je przygotować? (Infografika)

Łazienka to miejsce przeznaczone nie tylko do utrzymywania higieny ciała – to także przestrzeń odpoczynku i relaksu po d…

Związek i jego kryzysowe sytuacje

Związek i jego kryzysowe sytuacje

Ty i twój partner walczycie ze sobą przez cały czas lub po prostu wam się nie układa…

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularnym sportem – i to bez względu na wiek, płeć czy…

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która w dużej mierze dotyczy osób w średnim wieku, a więc…

minibanner-zdrowemysliZdrowemysli.pl to internetowy poradnik dla kobiet, ale i dla mężczyzn. Poza tematami typowo kobiecymi (kosmetyki, makijaż) na łamach serwisu znajdują się również tematy dotyczące zdrowia:

    • opisy chorób w tym Alfabet chorób XXI wieku;
    • porady zdrowotne;
    • gotowanie – prezentacja zdrowych składników diety.

Dla aktywnych fizycznie i zainteresowanych spędzaniem wolnego czasu w sposób efektywny i wręcz przeciwnie polecamy działy Sennik, Aktywność fizyczna i Życie intymne.