W tym roku: 2017

Alfabet chorób XXI wieku – H jak Hemochromatoza

Alfabet chorób XXI wieku – H jak Hemochromatoza

Hemochromatoza jest chorobą, w której dochodzi do przeładowania organizmu żelazem. Gdy nadmiar pierwiastka wynika np. ze spożycia zbyt dużej ilości produktów bogatych w ten…

Sapioseksualizm – o pociągu do ponadprzeciętnych jednostek

Sapioseksualizm – o pociągu do ponadprzeciętnych jednostek

Jednych pociągają długie nogi czy wydatne piersi, drugich szczupła bądź umięśniona sylwetka a innych… ponadprzeciętny iloraz inteligencji. Tak, są osoby, które są w…

Wycieczki last minute – jak znaleźć dobre i tanie oferty?

Wycieczki last minute – jak znaleźć dobre i tanie oferty?

Dla tych wszystkich, którzy nie dysponują za dużą gotówką, a marzą o wycieczkach w urokliwe zakątki świata – idealnym rozwiązaniem są oferty last minute. Wycieczki last…

Czy praca zespołowa jest lepsza od pracy indywidualnej?

Czy praca zespołowa jest lepsza od pracy indywidualnej?

Wiele osób wybiera pracę zespołową, ale są też i tacy, którzy znacznie lepiej odnajdują się w pracy indywidualnej. Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami nawet najwybitniejsza jednostka nie jest…

Jedzenie przed treningiem – o czym musimy pamiętać?

Jedzenie przed treningiem – o czym musimy pamiętać?

Jednym z najczęściej popełnianych błędów gdy rozpoczynamy aktywność fizyczną, jest zignorowanie kwestii właściwego odżywiania. Skutkiem tego jest brak efektów podczas wykonywanych ćwicze…

Prosaki – niepozorny problem oczu

Prosaki – niepozorny problem oczu

Prosaki to niegroźne dla zdrowia cysty, przypominające wielkością ziarenka. Ich rozmiar nie powinien być uciążliwy, ale ze względów estetycznych są one usuwane własnor…

Czy norowirusy są powodem do obaw?

Czy norowirusy są powodem do obaw?

Norowirusy często odpowiedzialne są za wywołanie zakażenia przewodu pokarmowego. Dolegliwość ta objawia się bólem brzucha, wymiotami i biegunką. Można więc łatwo pomylić ją z…

Ciąża po poronieniu – kiedy rozpocząć starania?

Ciąża po poronieniu – kiedy rozpocząć starania?

Po poronieniu organizm kobiety jest gotowy na ciążę już przy kolejnej owulacji, czyli po ok. 2-8 tygodniach. Lekarze radzą jednak, aby wstrzymać się ze staraniem o dziecko przynajmniej przez…

Czy wydzielina z oczu jest potencjalnie niebezpieczna?

Czy wydzielina z oczu jest potencjalnie niebezpieczna?

Naturalną wydzieliną wytwarzaną przez oczy są łzy, które odgrywają niebagatelne znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu narządu wzroku – nawilżają, oczyszczają i zabezpieczają przed zarazkami powierzchnię spojówki…

Głębokie oddechy dla zdrowia ciała

Głębokie oddechy dla zdrowia ciała

Jak ważne jest głębokie oddychanie dowiadujemy się w kryzysowych sytuacjach, gdy mamy problem z zaczerpnięciem oddechu i uspokojeniem się. W każdym oddechu dostarczamy do organizmu tlen…

Zdrowe SPA w domowym zaciszu – jak je przygotować? (Infografika)

Zdrowe SPA w domowym zaciszu – jak je przygotować? (Infografika)

Łazienka to miejsce przeznaczone nie tylko do utrzymywania higieny ciała – to także przestrzeń odpoczynku i relaksu po długim dniu. Całkowitemu odprężeniu sprzyja aromatyczna kąpiel…

Kolejne artykuły