Jakie powinny być okulary rowerowe?
Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularnym sportem - i to bez względu na…
Aktywność fizyczna
Dbamy o wzrok
Dom i Czas wolny
Aktywność fizyczna
Dom i Czas wolny
Newsy i ciekawostki zdrowotne
Praca
Zdrowie
Czy praca pozwala uniknąć otyłości?
Otyłość to choroba cywilizacyjna, która w dużej mierze dotyczy osób w średnim wieku, a więc…
Aktywność fizyczna
Dom i Czas wolny
Biegamy z psami – ćwiczenia aktywizujące
Wspólna aktywność fizyczna z pupilem to rozwiązanie dobre zarówno dla człowieka, jak i dla psa.…
Aktywność fizyczna
Dom i Czas wolny
Zrzucamy kilogramy z ćwiczeniami kardio
Każdemu, kto kiedykolwiek zamierzał się odchudzać, przeszło przez myśl, by zacząć regularnie ćwiczyć. Okres letni…
Aktywność fizyczna
Dom i Czas wolny
Jakie obuwie do biegania, a jakie do roweru?
W ostatnich latach aktywność fizyczna stała się modnym sposobem na życie. Za pomocą sportu dbamy…
Aktywność fizyczna
Dom i Czas wolny
Ćwiczenia pilates w ciąży – poznaj ich korzyści
Kiedy kobieta zachodzi w ciążę, jej świat przewraca się do góry nogami. Przestaje być odpowiedzialna…