Przeglądana kategoria:

Zdrowie psychiczne

Zdrowo myślimy także o zdrowiu psychicznym. Vademecum osoby dbającej o zdrowie psychiczne. Dlaczego nie powinniśmy jego zaniedbywać i ustrzec się przed rozwojem chorób psychicznych? Jak ważny jest rozwój strefy mentalnej? Omówienie najważniejszych zagadnień z dziedziny psychologii i psychiatrii.

B jak Baby blues – Alfabet zaburzeń psychicznych

B jak Baby blues – Alfabet zaburzeń psychicznych

Baby blues jest jednym z częściej przewijających się określeń psychiatrycznych dotyczących okresu okołoporodowego. Czym jest to zjawisko, jak często występuje i czy to…

O co chodzi z puszczaniem oka? Dlaczego mrugamy?

O co chodzi z puszczaniem oka? Dlaczego mrugamy?

Wbrew pozorom mruganie jest bardzo potrzebną do życia czynnością. Wykonuje ją dosłownie każdy człowiek. Do czego jest nam potrzebne mruganie? Od czego zależy jego cz…

A jak autyzm – Alfabet zaburzeń psychicznych

A jak autyzm – Alfabet zaburzeń psychicznych

Autyzm należy do grupy schorzeń psychicznych, określanych według powszechnie obowiązującej klasyfikacji ICD-10 jako całościowe zaburzenia rozwojowe. W przypadku autyzmu zaburzenia te b…

A jak alkoholizm – Alfabet zaburzeń psychicznych

A jak alkoholizm – Alfabet zaburzeń psychicznych

Alkoholizm jest najczęstszym uzależnieniem, które dotyka również osoby z najbliższego otoczenia uzależnionej osoby. Cały proces rozwoju uzależnienia od alkoholu można podzieli…

A jak ADHD – Alfabet zaburzeń psychicznych

A jak ADHD – Alfabet zaburzeń psychicznych

ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest to zaburzenie, którego początki można rozpoznać we wczesnym dzieciństwie. Główne objawy tej choroby to nadmierna…

Mindfulness, czyli jak uwolnić się od stresu

Mindfulness, czyli jak uwolnić się od stresu

Stres jest wszechobecny w naszym codziennym życiu. Warto więc wypracować sobie metody, dzięki którym zminimalizujemy jego poziom. Nie wystarczy bowiem powiedzieć „nie stresuj się”, ba, na wiele…

Nowe technologie a psychika dzieci

Nowe technologie a psychika dzieci

Obecnie żyjemy w świecie coraz to nowszych i lepszych technologii. Jesteśmy praktycznie otoczeni smartfonami, tabletami, laptopami i innymi elektronicznymi gadżetami. Nie da się ukryć, iż technologiczne zmiany musz…

Ostra reakcja na stres i jej związek z pandemią koronawirusa

Ostra reakcja na stres i jej związek z pandemią koronawirusa

Ostra reakcja na stres zwana w skrócie ASD (Acute Stress Disorder) należy do grupy reakcji na ciężki stres i zaburzeń adaptacyjnych. W artykule Jak nasz mózg…

Dwa oblicza jednej choroby, czyli o chorobie afektywnej dwubiegunowej słów kilka

Dwa oblicza jednej choroby, czyli o chorobie afektywnej dwubiegunowej słów kilka

Zaburzenia afektywne dwubiegunowe zwane inaczej chorobą afektywną dwubiegunową są drugą co do częstości przyczyną niezdolności do pracy z powodów psychiatrycznych. Jak widać, problem więc nie…

Czy kwarantanna może być groźna?

Czy kwarantanna może być groźna?

Na całym świecie w związku z panującą pandemią SARS-CoV-2 ludzie, którzy mieli kontakt z chorymi lub wrócili z zagranicy, są izolowani poprzez tzw…

Jak stres może wpłynąć na prawidłowy poziom widzenia?

Jak stres może wpłynąć na prawidłowy poziom widzenia?

Powszechnie znany jest negatywny wpływ stresu na samopoczucie fizyczne i psychiczne, a w dłuższej perspektywie – także na zdrowie. Nie każdy kojarzy jednak pogorszenie jako…

Kolejne artykuły