Przygotowujesz jedzenie? Myj dokładnie ręce!

Przygotowujesz jedzenie? Myj dokładnie ręce!

Przygotowujesz jedzenie? Myj dokładnie ręce!

Dlaczego mycie rąk podczas przygotowywania posiłków jest takie ważne? Mycie rąk przed przygotowywaniem posiłku jest bardzo istotne z punktu widzenia naszego zdrowia. Nasze dłonie mają styczność z niemal każdą rzeczą jaką dotykamy, dziennie przejmując tym samym wiele groźnych dla naszego…

Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę

Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę

Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę

Szacuje się, że na osteoporozę choruje nawet 200 milionów osób na świecie – w tym 20% Polaków [1]! To zatem częsty i poważny problem, o którym niestety wciąż niewiele się mówi… 24 czerwca to dobry moment, aby zwrócić uwagę na czynniki ryzyka…

Rola łez w procesie widzenia

Rola łez w procesie widzenia

Rola łez w procesie widzenia

Łzy pełnią bardzo ważną funkcję w prawidłowym funkcjonowaniu narządu wzroku. Przez wiele osób kojarzone są tylko i wyłącznie z płaczem, a w rzeczywistości są stale obecne w naszym oku pod postacią filmu łzowego. Jest on produkowany w różnych częściach oka…

Objawy chorób metabolicznych u dziecka – co powinno zaniepokoić rodziców?

Objawy chorób metabolicznych u dziecka – co powinno zaniepokoić rodziców?

Objawy chorób metabolicznych u dziecka – co powinno zaniepokoić rodziców?

Choroby metaboliczne to bardzo szerokie spektrum różnych schorzeń, które polegają na nieprawidłowym przekształcaniu niektórych substancji w organizmie. Ich objawy obejmują m.in. słabe przybieranie na wadze i wzroście, drgawki, senność, wymioty, słaby apetyt czy drażliwość. Nieleczone błędy metabolizmu mogą wi…

Gorzka czekolada – dlaczego warto ją jeść?

Gorzka czekolada – dlaczego warto ją jeść?

Gorzka czekolada – dlaczego warto ją jeść?

Ciemna czekolada to zdecydowanie najpopularniejszy łakoć na świecie. Setki jej fanów i gigantyczne spożycie bezsprzecznie pokazuje jaką popularnością się cieszy i to nie tylko wśród dzieci. Gorzka czekolada zmniejsza stres i pozytywnie wpływa na pracę mózgu, ale to nie jedyne jej zalety. O…

Reumatoidalne zapalenie stawów i celiakia

Reumatoidalne zapalenie stawów i celiakia

Reumatoidalne zapalenie stawów i celiakia

Masz reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)? Możesz mieć także celiakię, czyli trwałą nietolerancję glutenu. Warto to sprawdzić, ponieważ nieleczona celiakia może zaostrzać objawy RZS, a także obniżać skuteczność leczenia i wywoływać inne nieprzyjemne objawy. Częstotliwość występowania RZS i celiakii Nawet 1 na…

Czy nasze zdjęcia na Instagramie mogą świadczyć o zdrowiu?

Czy nasze zdjęcia na Instagramie mogą świadczyć o zdrowiu?

Czy nasze zdjęcia na Instagramie mogą świadczyć o zdrowiu?

Szacuje się, że jedna na sześć osób przejdzie przez przynajmniej jeden epizod depresyjny w trakcie swojego życia. Przy obecnym poziomie dostępu do opieki psychiatrycznej, są to miliony niezdiagnozowanych i nieleczonych chorych. Chris Danforth z University of Vermont oraz Andrew Reece z Harvardu podeszli do tego problemu w pionierski…

Zaburzenia autystyczne u dzieci i różne ich przyczyny

Zaburzenia autystyczne u dzieci i różne ich przyczyny

Zaburzenia autystyczne u dzieci i różne ich przyczyny

Twoje dziecko ma trudności w opanowaniu mowy albo nadwrażliwość na dźwięki? A może każda najdrobniejsza nawet zmiana w otoczeniu wywołuje u niego lęk? Są to objawy typowe dla zaburzeń autystycznych, które mogą być następstwem przebytej wcześniej infekcji albo komplikacji…

Uroda i Kosmetyki

Alfabet chorób XXI wieku

Czas wolny

Sapioseksualizm – o pociągu do ponadprzeciętnych jednostek

Sapioseksualizm – o pociągu do ponadprzeciętnych jednostek

Jednych pociągają długie nogi czy wydatne piersi, drugich szczupła bądź umięśniona sylwetka a innych… ponadprzeci…

Związek i jego kryzysowe sytuacje

Związek i jego kryzysowe sytuacje

Ty i twój partner walczycie ze sobą przez cały czas lub po prostu wam się nie układa…

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jakie powinny być okulary rowerowe?

Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularnym sportem – i to bez względu na wiek, płeć czy…

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Czy praca pozwala uniknąć otyłości?

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która w dużej mierze dotyczy osób w średnim wieku, a więc…

minibanner-zdrowemysliZdrowemysli.pl to internetowy poradnik dla kobiet, ale i dla mężczyzn. Poza tematami typowo kobiecymi (kosmetyki, makijaż) na łamach serwisu znajdują się również tematy dotyczące zdrowia:

    • opisy chorób w tym Alfabet chorób XXI wieku;
    • porady zdrowotne;
    • gotowanie – prezentacja zdrowych składników diety.

Dla aktywnych fizycznie i zainteresowanych spędzaniem wolnego czasu w sposób efektywny i wręcz przeciwnie polecamy działy Sennik, Aktywność fizyczna i Życie intymne.