Zdrowie psychiczne
Zdrowo myślimy także o zdrowiu psychicznym. Vademecum osoby dbającej o zdrowie psychiczne. Dlaczego nie powinniśmy jego zaniedbywać i ustrzec się przed rozwojem chorób psychicznych? Jak ważny jest rozwój strefy mentalnej? Omówienie najważniejszych zagadnień z dziedziny psychologii i psychiatrii.
B jak Baby blues – Alfabet zaburzeń psychicznych
Baby blues jest jednym z częściej przewijających się określeń psychiatrycznych dotyczących okresu okołoporodowego. Czym jest to zjawisko, jak często występuje i czy to…
O co chodzi z puszczaniem oka? Dlaczego mrugamy?
Wbrew pozorom mruganie jest bardzo potrzebną do życia czynnością. Wykonuje ją dosłownie każdy człowiek. Do czego jest nam potrzebne mruganie? Od czego zależy jego cz…
A jak autyzm – Alfabet zaburzeń psychicznych
Autyzm należy do grupy schorzeń psychicznych, określanych według powszechnie obowiązującej klasyfikacji ICD-10 jako całościowe zaburzenia rozwojowe. W przypadku autyzmu zaburzenia te b…
A jak alkoholizm – Alfabet zaburzeń psychicznych
Alkoholizm jest najczęstszym uzależnieniem, które dotyka również osoby z najbliższego otoczenia uzależnionej osoby. Cały proces rozwoju uzależnienia od alkoholu można podzieli…
A jak ADHD – Alfabet zaburzeń psychicznych
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest to zaburzenie, którego początki można rozpoznać we wczesnym dzieciństwie. Główne objawy tej choroby to nadmierna…
Mindfulness, czyli jak uwolnić się od stresu
Stres jest wszechobecny w naszym codziennym życiu. Warto więc wypracować sobie metody, dzięki którym zminimalizujemy jego poziom. Nie wystarczy bowiem powiedzieć „nie stresuj się”, ba, na wiele…
Nowe technologie a psychika dzieci
Obecnie żyjemy w świecie coraz to nowszych i lepszych technologii. Jesteśmy praktycznie otoczeni smartfonami, tabletami, laptopami i innymi elektronicznymi gadżetami. Nie da się ukryć, iż technologiczne zmiany musz…
Ostra reakcja na stres i jej związek z pandemią koronawirusa
Ostra reakcja na stres zwana w skrócie ASD (Acute Stress Disorder) należy do grupy reakcji na ciężki stres i zaburzeń adaptacyjnych. W artykule Jak nasz mózg…
Dwa oblicza jednej choroby, czyli o chorobie afektywnej dwubiegunowej słów kilka
Zaburzenia afektywne dwubiegunowe zwane inaczej chorobą afektywną dwubiegunową (ChAD) są drugą co do częstości przyczyną niezdolności do pracy z powodów psychiatrycznych. Jak widać, problem więc…
Czy kwarantanna może być groźna?
Na całym świecie w związku z panującą pandemią SARS-CoV-2 ludzie, którzy mieli kontakt z chorymi lub wrócili z zagranicy, są izolowani poprzez tzw…